パーソナルトレーナーの方のお勧めもあり、安く分けて頂けることになったのでチンニングスタンドを購入したのですが………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

購入して直ぐに体調を崩し、全然使っていませんでしたが、今日試してみました!

 

 

 

 

1回も出来ませんでした!

 

 

 

 

ぶら下がるだけで精一杯です(;^_^A

 

 

 

 

いや~本当に筋力落ちていますね(>_<)

 

 

 

 

パーソナルトレーナーの方に話したら想定内だと言われました(笑)

 

 

 

 

焦らずまず長い時間ぶら下がれるようになるところから始めてくださいと言われました!

 

 

 

 

頑張ります୧(⑅˃ᗜ˂⑅)୨