今年もよろしくお願いします。

あけましておめでとうございます！！

昨年もこのブログや色んな所で応援頂き、ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて、2023年のスタートです！
新しい年、皆さんはどんな1年にしていきますか？

私はトレーニングのおかげで代謝が上がり免疫力もついてきたので、今年もリハビリやトレーニングなど続けていきたいです。
基本の睡眠・運動・食事を意識して心身ともに整った1年を目指します！

何をするにしても健康第一！

今年こそはガンマでサーキットを走りたいです！

とは言え、今はお正月！
のんびりお餅やみかんを食べたり、映画を楽しむのもいいですね♪
まだ観ていない観たいと思っていた映画も数本あるので、ゆっくり観たいです。

お正月ならではの平和な過ごし方ができたらいいなと思います！

年明けからこのブログをご覧くださり、ありがとうございました。
皆さんもぜひ楽しい正月休みをお過ごしください！
見てくださった方が良い1年になりますように！！